夜兰一到后山就看到了石岚半跪在地上，手被刻晴抓住，一脸痛苦的模样。而刻晴就冷着脸，站在他的面前居高临下，那看人如草芥的蔑视眼神足以让任何变态都为之疯狂。

        夜兰撇了撇嘴，心里滴咕：“小子演技真差，三百公斤的大力士都扳不动你一gen手指，一个小丫tou你就装起来了……”

        随后她就看到，这小子好像还真不是装的。

        刻晴并不是直接握住石岚的手，而是他的食指指尖，再扣住他指背关节，只要石岚稍有挣扎的动作，刻晴就毫不客气的发力，使劲往下按。

        石岚的力量刻晴是知dao的，她好不容易抓住这个机会自然不会让他挣扎开来，只要石岚一有发力反抗的动作，刻晴就立刻加大力度，指尖传来的疼痛立ma就将石岚反抗的力量压制下去，浑shen使不出力气。

        他疼的发抖，但他这一抖，就让刻晴误以为石岚在挣扎，于是她又增了几分力，石岚就抖的更加厉害……

        夜兰暗暗为刻晴点了个赞。

        “小丫tou可以的！这臭小子整天狂的没边了，是得有人能教训教训他！”

        “大小姐！大小姐！嘶――！疼疼疼疼……女侠！我认输…！

        石岚终于ding不住了，自己的手指像是下一秒就会折掉一样，虽然他知dao刻晴不会这样zuo，但真心的疼啊！ding不住啊！

        “哼！让你长长记xing！”

        看到石岚投降认输，刻晴也不是蛮横的主，直接就松开了扣住石岚的手。

        后者像是重获新生一般，看着自己苍白的指关节慢慢变得红run，这才后怕的看了刻晴一眼，动了动嘴chun想说什么，不过最终还是没有说出来。

        夜兰止住了笑，拍了拍手干咳两声，装作刚来的样子：“看来你已经领教过刻晴的本事了，那么让她来负责你的训练，石岚，没有问题吧？”

        “没有……”

        石岚回答的有气无力。

        心里暗暗dao：只不过一时大意被扣住了手指，别得意太早。

        “那就好。”夜兰满意的点了点tou，转tou对刻晴dao：“那刻晴，这小子就先交给你了，往后日子的上午时间他都属于你了，可要好好的帮助他啊～”

        刻晴微微一笑，望向石岚，缓缓dao：“求之不得……”

        笑容有点恶魔的意味，让石岚不禁打了一个哆嗦。

        夜兰交代了一些事情之后便离开了，宽广的后山练武场就只有石岚和刻晴两人。

        “练武先练ti、力，你的力量很强，所以我们就先tiao过力量锻炼，但你的基础太差，而且速度不行。”说到这里，刻晴有些无奈：“为什么你这大的力气跑步却很差劲呢？”

        她想起早先自己追杀石岚的时候，很轻易的就能追上这家伙并暴打一顿。

        石岚撇了撇嘴dao：“力气很大关我的tui什么事，我打的是拳……”

        刻晴一愣：“呃……好有dao理的样子……”

        随后她又dao：“良好的武艺都建立在一个稳定的下盘基础上，所以你接下来，要扎三十分钟的ma步！”

        石岚瞪大了眼睛：“哈？三十分钟的ma步？”

        刻晴不由分说：“没错，但在此之前你还要热一下shen！”

        石岚不解：“热shen？怎么热？”

        而ma上他就知dao怎么热shen了。

        刻晴说完之后，随即凭空抽出了一把长剑，直奔石岚！

        “你干什么